あくびは眠い時に生じるもので、東洋医学では欠や呵欠と表現をされているもので、疲労がたまったときに生じるとされていて、陰盛陽虚で生じるものになります。 続きを読む 欠（けつ）と呵欠（かけつ）―あくびと東洋医学
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食欲がない原因と対処法
食欲の秋はなぜ起こる？―喜燥悪湿
暑くもなく寒くもない秋は、過ごしやすいので食欲の秋、スポーツの秋などが言われますが、何故でしょうか？ 環境変化が身体にもたらす働きを東洋医学から考えていったときに、大切なことがあります。 続きを読む 食欲の秋はなぜ起こる？―喜燥悪湿