東洋医学の食養生の基本は、蔵象を理解して、気血津液に対する理解が大切だと考えられるのですが、一番の基本となってくるのは五味についての理解になります。 続きを読む 食養生の基本
「肝」タグアーカイブ
気の運動
同病異治と異病同治
身体の動作と臓の問題―五労と五臓
蔵象のまとめ
身体の構造と東洋医学―五主・五体
東洋医学では臓腑で考えていくものなのですが、身体の構造には分類があり、それが五行に分けられ、五臓と関連付けられていて、五主・五体と呼ばれています。古い教科書だと五主で、新しい教科書だと五体になっています。 続きを読む 身体の構造と東洋医学―五主・五体
ゲップの原因はなにか?
ゲップは空気を飲みこみ過ぎてしまうことで呑気症と言われることがありますが、一般的には、空気を取り込むことになってしまうので急いで食べない、健康的な食生活、ストレス軽減と言われますが、それでいいのでしょうか? 続きを読む ゲップの原因はなにか?